Расписание тренировок

Активнейший период в жизни лыжника! Тренируемся на натуральном снегу, используем все свои умения, приобретаем новые и переходим на новую ступень в горнолыжном спорте. Тренировки:

• Горные лыжи
• Сноуборд

Тренируемся на горнолыжном комплексе Протасов Яр
(ул. Протасов Яр, 23А, заезд к школе между автосалоном и шиномонтажем):

• Понедельник, вторник, среда, четверг
• 16.00-18.00 уровень катания medium (9-19 лет)
• 16.30-18.00 уровень катания start (4-10 лет)

• Суббота, воскресенье и время каникул
• 8.00-10.00 уровень катания medium (9-19 лет)
• 8.30-10.00 уровень катания start (4-10 лет)

Индивидуальные занятия по горным лыжам и сноу борду:

• понедельник, вторник, среда, четверг
• 15.00-18.00

• суббота, воскресенье и время каникул
• 8.00-10.00

Занимаемся с Вами в любое удобное для Вас время на лыжном комплексе:

• Горнолыжный комплекс Голосеево (ул. Генерала Радимцева,8)
• Горнолыжный комплекс «Гвоздов» (с. Гвоздов, ул. Яровая, 3, Васильковский район, Киевская обл.)

Велосипед

• суббота
• 10.00-12.00
• территория ВДНХ (пр. Академика Глушкова, 1)
• территория парка Сырецкий (ул. Парково-Сырецкая, 4)
• маршрут включает асфальт, парковую дорогу, бездорожье и памп-трек. 30 минут тренировки проходит с активными играми и упражнениями – футбол, лапта, бег на скорость, отжимание, пресс, прыжки на координацию, силовые элементы
• длина маршрута для старшей подгруппы 15-20км
• длина маршрута для младшей подгруппы 5-10км

Ролики

• понедельник, среда, пятница
• территория стадиона КИСИ (ул. Просвещения, 3)
• 17.00-18.30

• вторник, четверг
• территория парка Сырецкий (ул. Парково-Сырецкая, 4)
• Роллердром Космополит (ул. Вадима Гетьмана, 6)
• 17.00-18.30