Вело-игровые тренировки проходят под открытым небом на свежем воздухе - весной, летом и осенью.
Главным преимуществом велотренировки есть польза для здоровья детей, ведь этот вид кардио нагрузки способствует совершенствованию физической формы и увеличению выносливости растущего организма, укреплению сердечно-сосудистой системы.
Маршруты разработаны для разного возраста, уровня катания и физических возможностей детей, включают асфальт, парковую дорогу, бездорожье и памп-трек. Внимание! В детской тренировке может принять участие вся семья. Мы с радостью проведем совместную велосипедную тренировку.
Продолжительность тренировки 60 мин:
Количество участников в группе – 3-8 человек.
START
Дети с 5 лет с начальным уровнем катания, после прохождения индивидуальных занятий.
Требования: умение кататься на велосипеде.
Длина маршрута: 5–8 км для детей с 5 лет начинающий уровень катания.
MEDIUM
Дети с 8 лет с уверенным уровнем катания.
Длина маршрута: 15–20 км для детей с 8 лет, уверенный уровень катания;
Продолжительность тренировки 120 минут:
Часть 1 – 90 мин.
Часть 2 – 30 мин.
Необходимая экипировка:
В нашем дружном коллективе Ваши дети получат яркие эмоции, наслаждение от процесса покорения дорог и скорости.
Так же мы всегда рады присутствию на занятии активных родителей! Время, проведенное в активном отдыхе, всей семьей – бесценно.
В команде ты сможешь больше!