Летний спортивный сбор в Словакии для детей и взрослых
  • Даты проведения 29.06.2019 – 11.07.2019
  • Тренер Олег Машталир
  • Стоимость €695

Чистый горный воздух, тенистость густого леса, ну что может быть приятнее в летний зной? Только термальный бассейн прямо на территории отеля, в котором мы останавливаемся.

Для детей 6-15 лет (без сопровождения взрослых), взрослых 15-99 лет, семей всех возрастов  

Проводим 10 дней на природе в активном режиме, три часа в день увлекательных тренировок на разные группы мышц, бег, ходьба, отжимания, подтягивание, растяжки, развитие координации движений, велосипедные заезды по долинам, командные игры: футбол, волейбол, баскетбол, лапта, фрисби и многое другое, плавание в открытом бассейне с видом на горы и термальный бассейн, как бонус для восстановления сил и релакса.

Посетим наибольшее богатство Словацкого Национального парка Демяновские пещеры, пройдем по лесу и насобираем чистейших белых грибов, высушим и привезем родителям, как сувенир!  Разведем костер и поделимся самыми сокровенными секретами, замеряем глубину местных горных потоков, изведаем все неизвестные до нас тропки и дорожки. Увидим сероводородные источники и гейзеры, посидим в купели и позволим коже напитаться полезностями минеральных вод в наиболее экологически чистом уголке Европы.

По желанию посещение аквапарка!

Программа:

  • 29.06 выезд из Киева на поезде (Киев-Ужгород либо Киев-Кошице)
  • 30.06 трансфер в Липтовский Ян, размещение в отеле Hotel SOREA MÁJ, отдых и ознакомление с курортом
  • 1.07-9.07 тренировочные занятия для развития всех двигательных и физических качеств, велосипедные тренировки, спортивные игры, веселые старты, плавание в бассейне, пешеходные прогулки, купание в источниках, экскурсии. Каждый вечер интеллектуальные развивающие игры, дискотека
  • 10.07 день выезда, трансфер, поезд (Кошице-Киев либо Ужгород-Киев)
  • 11.07 приезд в Киев

 

Ориентировочный режим дня:

  • 7.45 – подъем
  • 8.00 – зарядка, пробежка, разминка, водные обтирания
  • 8.30 – утренняя гигиена
  • 9.00 – завтрак
  • 10.00 – 11.30 – утренняя тренировка (велосипедный заезд, разнообразные нагрузки для гармоничного развития всех групп мышц)
  • 11.30 – 13.00 – плавание в бассейне отеля, активные игры
  • 13.00 – обед
  • 13.30 – 15.30 – отдых, чтение, дневной сон
  • 16.00 – 18.00 – дневная тренировка ОФП (силовая, координационная, игровая).
  • 17.30 – 19.00 – плавание в бассейне, подвижные игры, чередующиеся со стрейчингом
  • 19.00 – ужин
  • 19.30 – 21.30 – интеллектуальные игры, квесты, настольные игры, посиделки у костра, релакс, дискотека
  • 21.30 – 22.00 – подготовка ко сну, вечернее чтение

На протяжении 10-ти дневного тура запланировано 2 выходных от тренировок дня. В эти дни мы посещаем пещеры, аквапарк, любые другие интересные всем экскурсии региона.

 

Стоимость

для детей 695 евро

для взрослых 816 евро

В стоимость входит: 

  • проживание в отеле
  • питание: завтрак, ужин
  • сопровождение квалифицированными тренерами
  • проведение тренировок
  • страховка медицинская
  • туристический налог

Дополнительные расходы:

  • жд билеты (Киев-Ужгород-Киев либо Киев-Кошице-Киев)
  • трансфер жд станция-отель-жд станция
  • карманные деньги на экскурсии и аренду велосипеда (около 60 евро)

Во время выезда вы также получаете:

  • охапку позитивных эмоций и впечатлений
  • яркие фото и видео вас и ваших восторженных детей
  • компанию друзей, которые вместе готовы к любым приключениям!

 

Ваши вопросы помогают нам)

В команде ты сможешь больше!